Главное, чтобы было у самого желание заниматься. А то я так тоже брал в Мойтренажёр беговую дорожку по наставлению жены, но из-за отсутствия желания на ней заниматься, она у меня больше просто так стояла. Пока жена не потащила за собой в фитнес-клуб. Вот там и под надзором пришлось заниматься.